Фитнес клуб и бассейн Здоровье

О нас
Адрес: г.Орск, ул. Станиславского 52д
Телефон: 8(3537) 34-00-45
Время работы: с 09:00 до 21:30

Описание:

Тип заведения: Фитнес клуб
Контактный e-mail: fkzdorovie@mail.ru
Год открытия заведения: 2008
Групповые занятия: Степ-аэробика, аквааэробика, силовые классы (Hot iron, Athletic stretch, Табата), оздоровительные системы (Yoga, Pilates, Somatics), танцевальные классы (Dance-mix, Latina, Zumba, восточные танцы) и многое другое
Наличие парилки: Две сауны с бассейном
Наличие бассейна: Бассейн 15 м
Детский фитнес: Развивающие программы «АБВГДейка» (5-7 лет), «Курносики» (2,5-4 лет), детский фитнес (7-14 лет)
Тренажерный зал: Тренажерный зал оснащен оборудованием фирмы Pumori sport
Персональный тренинг: Есть
Наличие и условие парковки: Имеется парковка
Дополнительная информация: Вертикальный солярий

Добро пожаловать в Фитнес клуб «Здоровье»

Фитнес клуб «Здоровье» – это не просто спортивный клуб, это ДОСУГОВЫЙ СЕМЕЙНЫЙ ЦЕНТР, где вы найдете занятие по душе для всех членов семьи.


Фитнес клуб и бассейн ЗдоровьеНа территории ФЗ «Здоровье» расположен детский досуговый центр, который предлагает:
– проведение детских физкультурно-оздоровительных программ;
– проведения  развивающих программ;
– организация индивидуальной работы с детьми;
– организация ежедневной физкультурно-оздоровительной образовательной и развивающей программы для детей дошкольного и школьного возраста.

ФЗ «Здоровье» располагает тремя залами групповых программ, широким спектром видов: классическая и степ-аэробика, танцевальные уроки, силовые классы (Hot iron, Taibo), оздоровительные системы (Yoga, Pilates), танцевальные классы (Dance, Latin, Strip, Belly, Step). Группа здоровья – урок общефизической подготовки, направленный на укрепление сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, снятие стресса с позвоночника и крепление мышц всего тела, Mama – специальное занятие для будущих мам, в основе специальные упражнения (асаны), оказывающие мягкое воздействие на организм. Йога – это идеальная форма физических упражнений, где развивается более глубокое осознание культуры тела, ума и души, занятие включает в себя дыхательные упражнения, динамические связки, медитацию, глубокое расслабление.

Фитнес клуб и бассейн ЗдоровьеКардиозона ФЗ «Здоровье» оснащена тренажерами от мирового лидера в области кардиотренажеров, компании Torneo. Тренажерный зал оснащен профессиональным оборудованием фирмы Pumori sport, которое идеально подходит как любителям фитнеса, так и опытным спортсменам. Гантельный ряд от 1 кг и наличие регулируемых скамеек позволят максимально разнообразить Ваши тренировки. Тренеры, работающие в нашем клубе, помогут Вам не только освоить тренажеры, но и проконсультировать по вопросам питания, приема спортивных добавок, периодизации и частоте тренировок.

В ФЗ «Здоровье» круглосуточно работает сауна. Для клиентов физкультурного комплекса посещение сауны включено в стоимость абонемента.

    Для организаций ФЗ «Здоровье» предлагает выделенное корпоративное время. Возможно двустороннее соглашение в индивидуальном порядке.

Территория детства в ФЗ «Здоровье»!

Все самое лучшее — детям! Этот девиз педагоги Фитнес клуба «Здоровье» воплотили в виде новой уникальной программы, которая поможет Вашему малышу раскрыть свои таланты!
Детский клуб «Супер Я» — это не только занимательные игры, направленные на развитие сенсорики и мелкой моторики, и развивающие уроки с использованием оборудования Монтесорри, но и забота о здоровье ребенка.
Фитнес клуб и бассейн ЗдоровьеФизические упражнения обязательно понравятся юному непоседе, ведь детская фитнес-программа весьма разнообразна и включает в себя зверогимнастику, йогу, фитбол, степ, акробатику, танцевальные элементы, подвижные игры. А просторный игровой зал, оборудованный мягкими модулями, бассейном с разноцветными шарами, детским спортивным инвентарем, конструкторами и игрушками — вот то, что точно не оставит маленьких исследователей равнодушными!
Идея детского клуба «Супер Я» основана на гармоничном всестороннем развитии ребенка. Комплексная программа поможет приучить малыша к здоровому образу жизни и дать позитивные установки на самосовершенствование.
Вы сможете выбрать  именно то, что нужно вашему малышу, программа включает в себя следующие виды занятий: АБВГДЕ-йка, Курносики и Детский фитнес.
Занятия проводит педагог высшей категории Клоченко Галина Павловна.

 

Трансформация тела

Трансформация тела

Идеальная фигура без изнуряющих диет и непосильных тренировок!

Мы предоставляем пошаговую стратегию для тех, кто хочет изменить себя, свое тело и образ жизни.

Очень часто люди, стремящиеся правильно похудеть без вреда для здоровья, не знают с чего начинать. Проект «Трансформация» может стать вашим путеводителем в мир здорового образа жизни.

Принимая участие в проекте, вы получаете:

- исследование состава тела с помощью биоимпедансметра;

- консультации диетолога;

- консультации фитнес-тренера.

Этот проект для тех:

- кто посещал тренажерный зал безрезультатно;

- для тех, кто снижает вес, но процесс идет очень медленно;

- для тех, кто устал от своих сложных диет, подсчета калорий и постоянных срывов.

Измени свою жизнь легко! Звони: 8(905) 897 00 00.

Количество мест в группе ограничено.Возможен индивидуальный подход.

Бассейн

Бассейн

Плыви к мечте вместе с ФЗ «Здоровье»!

Идеальное тело, отличное настроение и превосходное самочувствие — добиться всего этого помогут опытные инструкторы физкультурного комплекса «Здоровье». Благодаря занятиям в бассейне, достичь совершенства можно быстро и без особого труда. Возраст и комплекция значения не имеют
Став клиентом ФЗ «Здоровье», вы сможете не только выбрать для себя одну из трех «водных программ», но и привлечь к занятиям плаванием своих детей.

Аквааэробика

Физкультурный комплекс ЗдоровьеНа сегодняшний день самое действенное средство для тех, кто мечтает обрести совершенные формы, распрощаться с целлюлитом и восстановить здоровье. В бассейне даже самые интенсивные тренировки переносятся легче, а за счет сопротивления воды эффект возрастает в десятки раз. Для достижения наилучших результатов занятия проводятся с использованием специального оборудования, а упражнения с нудлами, поясами, перчатками и гантелями постоянно чередуются.
Тренировка включает в себя танцевальные движения, элементы аэробики «тайбо», бег и плавание, а также различные комплексы.
Аквамикс позволяет проработать основные группы мыщц.
Акватабс  укрепляет мышцы брюшного пресса и помогает сделать живот плоским.
Аквапауэр дает силовую нагрузку, основанную на свойстве сопротивления воды.

Аква-веленс (Wellens)

Фитнес клуб и бассейн ЗдоровьеПрограмма, которая строится в нетрадиционной форме аквааэробики. Она позволяет не только поддержать форму, но и улучшить эмоциональное состояние. Кстати, эту тренировку рекомендовано посещать беременным. В отличие от аквааэробики, веленс не ставит перед собой цели соревноваться с собственным телом — интенсивно бороться с лишним весом и качать мышцы. Каждый сам определяет для себя нагрузку, а в конце может расслабиться при помощи медитации и релаксации, которые включены в урок.

Аква-веленс - это красота и грация, гармония и свобода, возможность быть собой.

Плавание

Фитнес клуб и бассейн ЗдоровьеЕще один отличный способ всегда быть в тонусе. Регулярные занятия развивают и закаливают организм, усиливают деятельность сердечно-сосудистых и дыхательных систем, активизируют обменные процессы, укрепляют опорно-двигательный аппарат, совершенствуют систему терморегуляции, повышают умственную работоспособность.
Ваши дети не умеют плавать? Приходите в фитнес клуб «Здоровье»В детском клубе «Супер Я» есть программа по обучению плаванию. Почувствовать себя как рыба в воде помогут опытные инструкторы.

Какой из трех путей к красоте и здоровью выберешь ты?

 

 

Фитнес для детей

Фитнес для детей

Фитнес клуб и бассейн Здоровье

Анонсы

Анонсы

В ФК «Здоровье» для вас есть идеальный вид тренировок (12+) (Орск)
Вы точно найдете его среди наших предложений
190
Калланетика в ФК «Здоровье» (12+) (Орск)
Комплексный подход к красоте и здоровью вашего тела!
189
Худейте танцуя вместе с Dance-mix в ФК «Здоровье»! (12+) (Орск)
Совмещайте приятное с полезным и поражайте всех своей великолепной формой!
183
ФК «Здоровье» производит набор в группу здоровья (12+) (Орск)
Предложение для орчан пенсионного возраста
185
Идет набор в группу по коррекции осанки для подростков (12+) (Орск)
В ФК «Здоровье»
353
Новая тенденция в мире фитнеса – KANGO JUMPS (6+) (Орск)
Уникальная обувь для тренировок в ФК «Здоровье»
392
Секция тайского бокса в ФК «Здоровье» (6+) (Орск)
Начни развивать своё тело!
1375
Body sculpt или Body flex? (12+) (Орск)
ФК «Здоровье» предалагает вам самые популярные виды тренировок!
616
Пилинг рыбками Garra Rufa в ФК «Здоровье» (12+) (Орск)
Экзотическая SPA-процедура теперь и в нашем городе!
641
Степ-аэробика в дневное время в «Здоровье» (12+) (Орск)
Эффект от тренировок не заставит долго ждать!
1652
Набор в группу «Fitness Junior» (6+) (Орск)
В ФК «Здоровье»
1607
Худеем на занятиях AeroMix в ФК «Здоровье» (12+) (Орск)
Комплексная тренировка для впечатляющего результата!
1174
«Latina Dance» в ФК «Здоровье» (12+) (Орск)
Танец, который пробудит в вас страсть к жизни!
1507
«Акваджоггинг» в ФК «Здоровье» (Орск)
Бег в воде с комплексным эффектом.
3533
Отзывы

Отзывы

comments powered by HyperComments