Йога в ФК «Здоровье» (6+) (Орск)

Понедельник, среда, пятница в 19.15

Йога - это универсальный путь к здоровью и энергии для людей любого возраста, пола, комплекции и начальных навыков. Йога деликатно, но эффективно воздействует на основные точки в организме человека, пробуждая силы и успокаивая нервы, даря спокойствие и гармонию.

Кроме того, йога эффективно избавляет от застойных процессов в мышцах, связках, суставах, а это значит, что к энергии внутренней прибавляется и телесная энергия. Именно вместе два этих понятия и составляют наше с вами здоровье.

Будьте здоровы вместе с нами!

На занятиях осваиваем тантрическое дыхание, релаксацию, медитацию, самые полезные асаны. 1,5 часа йоги - и вы счастливы!

Инструктор Паляева Элеонора.

Предварительная запись по телефону 340-045

Посмотреть «Фитнес клуб и бассейн Здоровье»