«600 калорий за 60 минут» в ФК «Здоровье» (6+) (Орск)

Понедельник, среда, пятница в 18.00

Представляем вам новую кардио-программу для похудения.

Основной акцент на проработке всех групп мышц с гантелями, лентами, бодибаром, мячами.

Особое внимание уделим правильному дыханию во время тренировок, так как своевременное поступление кислорода в кровь и ткани тела помогает обмену веществ и способствует пролонгированному действию жиросжигания. То есть вы будете худеть даже после тренировки, так как ваш организм ещё будет тратить энергию на укрепление мышц. Худеем и подтягиваем силуэт одновременно!

Инструктор: Пастернак Елена.

Адрес: г.Орск, ул. Станиславского 52д

Предварительная запись по телефону: 8(3537) 34-00-45

Посмотреть «Фитнес клуб и бассейн Здоровье»