Понедельник, среда , пятница в 10:30
Соматика - это медленные движения, которые выполняются в комфортном положении. Соматическое обучение — это метод полного восстановления контроля над собственным телом.
Что вам даст наше занятие:
- нейтрализация стресса, вплоть до избавления от панических атак
- нейтрализация последствия травм, и хронических заболеваний, в том числе ковид (сейчас это актуально)
- обрести более качественный мышечный контроль
- улучшить координацию и увеличить амплитуду движений
- ощутить больше энергии в теле, ложиться спать расслабленным, вставать отдохнувшим
Тренер соматического обучения: Медведева Ольга
Телефон для записи: 8-922-5357-921, 34-00-45
Адрес: Станиславского 52Д