Дневные занятия
Йога – это способ развиться не только физически, но и духовно. Занятия йогой не рассчитаны на большую физическую силу и не требуют огромных трудозатрат, напротив – после каждого сеанса вы будете чувствовать себя бодрым и отдохнувшим!
Специальная всесторонняя тренировка подходит для людей любого возраста.
Тренировка гармонично сочетает статистические и динамические упражнения, упражнения на развитие силы и гибкости. Йога направлена на глубокое расслабление.
Вторник и четверг с 15.00 до 16.00, суббота с 11.00 до 12.00.