В ФК «Здоровье»
Детский Fitness – комбинированная тренировка для мальчишек и девчонок, состоящая из комплекса оздоровительных и общеукрепляющих занятий (элементы фитбола, классической степ-аэробики, а так же силовых упражнений с использованием спорт. инвентаря), посредством которых у детей формируются жизненно важные умения и навыки, закладываются красивая осанка, правильная походка и т.д.
- Укрепление всех основных мышечных групп;
- Развитие основных физических качеств(сила, ловкость, гибкость, координация, быстрота выносливость);
- Занятия способствуют развитию и укреплению дыхательной и сердечно -сосудистой системы;
- Используются упражнения из различных видов спорта (Спортивная аэробика, гимнастика и т.д)
Вторник и Четверг в 16.00 (Занятия только по предварительной записи! Телефон 34-00-45)
Тренер: Евдокимова София