Утренние фитнес-тренировки в ДРЦ «Понимашки» (6+) (Орск)

Группы для взрослых и детей

Чтобы быть красивой, нужно быть здоровой и энергичной, а для этого есть простой и эффективный рецепт – больше двигаться!

В «Понимашках» ждут всех женщин и девочек, которые стремятся выглядеть отлично и готовы к активной, яркой жизни без лишних килограммов. Опытный тренер представляет специально разработанные программы для разных возрастов.

Для мамочек это поддержание тонуса мышц, коррекция линии силуэта, избавление от лишних объемов и отличный антидепрессант! А еще мы присмотрим за вашим ребенком, пока вы на занятиях, поэтому к нам можно приходить вместе с малышами.

Для девочек 8-12 лет актуально развитие гибкости, пластичности движений, установление правильной осанки и т.д.

Группа мамочек занимается в понедельник, среду, пятницу с 9.00 до 10.00.

Младшая группа занимается в понедельник, среду, пятницу с 10.00 до 11.00.

Обязательна предварительная запись по телефону 317-717.

Посмотреть «Детский развивающий центр Понимашки»