Вторник, четверг с 18.00 до 19.00, а так же с 19.00 до 20.00
Занятия ведёт Обердерфер Оксана.
Функциональный тренинг направлен на поддержание в тонусе тех мышц, которые задействуются в обычной жизни и необходимы для совершения повседневных задач. Благодаря довольно простым упражнениям, можно тренировать абсолютно все группы мышц, в том числе и глубокие, которые так сложно задействовать в процессе обычных силовых или кардиотренировок, поэтому функциональный тренинг хорошо подходит девушкам с нормальной массой тела, желающим сделать свой силуэт точеным.
ABL - главная голливудская программа, которая сейчас находится на пике популярности. Хотите ноги, живот и попу как у R'n'B модели? Спешите записаться на наши тренировки и наслаждайтесь роскошными рельефами самых привлекательных частей своего тела!