MyoFasciaL Movements - новая тренировка в ФК «Здоровье» (12+) (Орск)

Вторник в 19.00

Миофасциальные движения - комплекс специальных упражнений в сочетании с самомассажем с использованием специального оборудования.

В результате тренировок:

- Улучшается подвижность суставов;

- Устраняется напряжение в разных группах мышц;

- Исчезают мышечные боли;

- Повышается эффективность тренировок;

- Ускоряется обмен веществ;

- Снижается психоэмоциональное напряжение;

- Улучшается общее самочувствие.

Инструктор: Кибиткина Наталья.

Посмотреть «Фитнес клуб и бассейн Здоровье»