Вторник, четверг с 18:00 до 19:00
Соматика основывается на естественном восстановлении организма при помощи специальных комплексов упражнений. Занятия позволяют избавиться от мышечных болей в спине, а так же наладить здоровую работу суставов, победить хроническую усталость. Соматика способствует улучшению подвижности и координации всего тела.
Осенью особенно важно вспомнить о своем здоровье, ведь холода и малое количество солнечного света могут негативно сказываться не только на теле, но и на психологическом состоянии. Соматика - отличный способ разрядить накопившееся напряжение, подарив себе отличное настроение и самочувствие!
Инструктор: Медведева Ольга.