Впервые в Орске - 3D тренировка в ФК «Здоровье» (12+) (Орск)

Вторник и четверг в 10.00 и в 18.00

Вы готовы изменить себя и сделать свое тело более гибким и сильным?

3D тренировка - это:
- Движение тела в трёх плоскостях;
- Силовые упражнения для пресса и ягодиц в 3D, в результате более быстрое приведение мышц в тонус;
- Увеличение амплитуды движения всех суставов;
- Тренировка одновременно глубинной и внешней скелетной мускулатуры;
- Упражнения для улучшения подвижности позвоночника и восстановления осанки.

Все это создает силу и энергию, делая мышцы более функциональными, а тело более подтянутым!

Инструктор: Сидоренко Юлия.

Запись по телефону: 34-00-45.

Посмотреть «Фитнес клуб и бассейн Здоровье»